Главная  Клуб  Монастырь  Мастера  Кунфу  Цигун  БУДДИЗМ  Китайский язык
Тексты  Таолу  Видео  Оружие  Фотогалерея  Прайс  Новости  Форум  GuestBook

Статья А.М. Ковгана, руководителя Русского Центра в Шаолине

Мастерство стоит жизни.
Основные принципы Шаолиньской системы

Мастер "по-шаолиньски" – это тот, кто растворил свое «я» в природе мира. Хороший боец действует кулаком, мастер действует посредством энергии, а мудрец с помощью мысли прекращает конфликт до его возникновения, победив страсти внутри себя.

Описывая систему шаолиньских упражнений, можно сказать, что она состоит из трех больших разделов или трех уровней тренировок:

1. Внешняя работа - "вай гун".

2. В энергетическом аспекте:

3. В философском плане шаолиньская система опирается на гармонию первоначал в человеке, правильные движения достигаются благодаря успокоению ума. Основа практики тела – управление энергией ци, а основа управления энергией ци – очищение сознания.

Принципы Шаолиня - опора на взаимодействие, а не на конфликт, превращение соперника в партнера и стремление к слиянию с ним.